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        1. 400-1618-363

          高血脂自測

            Q1 腰圍的數值(測量方法:肚臍眼上0.5-1.0cm處,水平環繞一圈)
            男性:腰圍<85cm
            女性:腰圍<80cm
            男性:85cm≤腰圍<90cm
            女性:80cm≤腰圍<85cm
            男性:腰圍≥90cm
            女性:腰圍≥85cm
            Q2 體重指數(BMI):BMI=體重(公斤)÷身高的平方(米)2
            正常:18.5≤BMI≤23.9
            超重:24.0≤BMI≤27.9
            肥胖:BMI≥28
            Q3 有氧運動的次數
            一般
            Q4 總膽固醇值大于250毫克/毫升
            沒有
            Q5 甘油三酯值大于250毫克/毫升
            沒有
            Q6 高密度脂蛋白膽固醇低于50毫克/毫升
            沒有
            Q7 低密度脂蛋白膽固醇大于150毫克/毫升
            沒有
            Q8 是否喜歡吃口味重、油膩的食物
            一般
            不喜歡
            Q9 堅果類食物攝入量
            一般
            Q10 炒菜時食用油的用量
            一般
            Q11 水果食用量
            一般
            Q12 蔬菜食用量
            一般
            Q13 糖尿病或者處于高血糖臨界狀態
            不是
            一般
            Q14 每天是否飲酒
            一般

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